Анатомия мышц плеч: картинки, названия, строения, функции.

Анатомия мышц плеч. Успех тренировок зависит от их эффективности, а чтобы эффективно тренироваться, необходимо помимо практических навыков изучать и теорию. Для любого тренирующегося человека строение своего тела важно знать досконально, и плечи не являются исключением.

Подробнее >>