Анаболические стероиды,растут мышцы,синтез белка,мышечную массу,уровень тестостерона,приема стероидов,процента жира,силовые показатели,курса на стероидах,гормон эстрадиол

Анаболические стероиды. Побочные эффекты.

Анаболические стероиды.   Миллионы людей по всему миру принимают стероиды в желании огромных мышц. Но что же происходит с вашим телом, когда вы принимаете стероиды и есть ли серьезные риски при приеме данных препаратов?

Подробнее >>

 Молочная кислота в мышцах. Свойства и действие на организм.

 Молочная кислота в мышцах. Свойства и действие на организм. О молочной кислоте бодибилдеры начинают говорить практически с первых дней в зале, что связано о немалом количестве мифов о влиянии этого вещества на организм, и, в частности, мышцы. К примеру, самый распространенный миф связан с уверенностью в том, что именно молочная кислота является первопричиной боли, проявляющейся через несколько часов после усиленной тренировки, в период отдыха. Так ли это на самом деле,…

Подробнее >>

Гормон роста. Соматотропин. Гормон молодости, здоровья и красоты

Гормон роста. Соматотропин   Мы уже упоминали о роли гормонального баланса в построении качественной мышечной массы, где двумя важными гормонами являются всеми любимый тестостерон, и не менее популярный соматотропин. Но если первый из них упоминается в практически каждом обсуждении на тему бодибилдинга, то о втором информация проскакивает гораздо реже, что мы и решили исправить.

Подробнее >>

Кортизол. Все о гормоне стресса.

Кортизол. Все о гормоне стресса   Кортизол, пожалуй, является самым “демонизированным” среди атлетов гормоном, хотя в действительности все глюкокортикоиды, так или иначе, обладают разрушительным для мышечной ткани действием. И, тем не менее, биология человеческого организма устроена так, что гормональный дисбаланс ведет к еще более пагубным последствиям, поэтому вместо того, чтобы бороться с естественной выработкой тех или иных гормонов, предлагаем рассмотреть, как можно нейтрализовать их разрушительное воздействие на мышцы не во…

Подробнее >>

Все о тестостероне и методах его стимуляции. Как повысить тестостерон?

Все о тестостероне и методах его стимуляции.   Различие эндокринных систем мужчин и женщин заключается в количестве вырабатываемых важных гормонов. И в данном случае для мужчин жизненно необходимым является тестостерон.   Как повысить тестостерон, если известно, что после 35 лет его уровень снижается независимо от того, каковым он был до этого?   Бесполезно питать иллюзии по поводу того, что с возрастом уровень тестостерона не упадет, однако было бы неразумным для…

Подробнее >>

Тренировки перестраивают мозг, повышая устойчивость к стрессу

Тренировки перестраивают мозг, повышая устойчивость к стрессу.   Говоря о достоинствах спорта, как правило, мы выделяем только улучшения физического состояния организма, совершенно не задумываясь о том, как реагирует на тренировки наш мозг. Помимо физических факторов — сжигание жира, формирование рельефа, повышение выносливости, важно понимать и то, как укрепляется психическое здоровье.  

Подробнее >>